コンディショニング
昨日、体の調整のため「五体治療院」(http://www.jw-site.com/cgi-bin/blog/index.cgi)にいってきました。
この治療院には、プロサッカー選手をはじめプロの競輪選手など多くのアスリートが体のメンテナンスのため通っています。
僕は月2回のペースで通っていますが、毎週通っている選手もいます。
ここでは、体の調整はもちろんのこと「二軸動作」についても指導してもらっています。
毎回ここに行くと、新たな発見があります。
治療院に通うことでコンディションを上げるという目的もありますが、
「潜在能力」をまだまだ引きだせる!
という自分自身に対する期待を感じられることがモチベーションアップにつながっています。
Yoshi
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